💬 Nhắn Zalo

Liên hệ

Nhắn cho tôi một câu là được

Cách nhanh nhất là Zalo — tôi trả lời trực tiếp. Bạn không cần chuẩn bị gì, chỉ cần kể tình trạng hiện tại của mình.

Học ở đâu?

Trực tiếp: tại Hải Phòng. Văn phòng Hội Yoga TP Hải Phòng — số 816 Thiên Lôi, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng.

Online: lớp qua Zoom cho học viên toàn quốc và bà con ở nước ngoài. Nhiều học viên của tôi ở Mỹ, Nhật, Hàn theo lớp buổi sáng giờ Việt Nam nhiều năm nay.

Giờ lớp: lớp cộng đồng buổi sáng hằng ngày; lớp kèm riêng sắp xếp theo lịch của bạn.

Bạn ở xa và ngại thử? Cứ nhắn Zalo xin học thử một buổi rồi quyết định sau.

GỬI TÔI THÔNG TIN NÀY

Để tư vấn nhanh và đúng

  • Tuổi và tình trạng hiện tại (đau ở đâu, bao lâu rồi)
  • Đã đi khám chưa, bác sĩ kết luận gì
  • Đang dùng thuốc gì không
  • Mỗi ngày tập được bao nhiêu phút, giờ nào tiện
  • Muốn học online hay trực tiếp
Nhắn ngay →

Bắt đầu

Kể tôi nghe bạn đang vướng ở đâu

Nhắn cho tôi tình trạng hiện tại — đau ở đâu, ngủ thế nào, mỗi ngày có bao nhiêu thời gian — tôi sẽ tư vấn lớp hoặc lộ trình phù hợp. Không phải ai cũng cần học ngay; có người chỉ cần chỉnh lại vài thói quen.